Morgenmad som alle andre dage 240 kalorier.
Kl. 10, 1/2 rugbrød med smøre ost 90 kalorier
Kl. 12. Rødkål s salat rosenkål Laks 270 kalorier.
Kl. 16. Nupo bar 214 kalorier.
Kl.18. Avocado æg Dresing 360 kalorier
Kl.19.Knækbrød sport med Hamburg ryg 146 kalorier
i alt 1006 kalorier.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar